¿Qué es la ansiedad? Julio de La Academia sufre ataque en plena clase de vocalización

Durante las clases y los ensayos de La Academia 2024 se viven emociones intensas que, en algunos casos, llevan a los alumnos al límite. En esta ocasión Julio Ávila volvió a sufrir un ataque de ansiedad durante la clase de canto con la maestra Lula y por esa razón el director Héctor Martínez detuvo sus actividades para atenderlo. Debido a las crisis constantes que ha pasado el participante en el reality show más adelante te contaremos qué es lo que está afectando su rendimiento en el programa.  

La Academia 2024 es un programa de televisión de TV Azteca que está enfocado en la preparación de jóvenes para convertirse en expertos de la música y además de ser los ganadores del reality show también puedan comenzar su carrera en la industria. Sin embargo, en esta generación se le ha dado importancia a los problemas mentales y emocionales que atraviesan los participantes durante las clases. 

Quienes son seguidores del reality musical en más de una ocasión han sido testigos de los ataques de ansiedad que ha pasado Julio Ávila y hace unas horas volvió a sufrir una crisis donde necesitó el apoyo del director Héctor Martínez. Por eso, hoy te vamos a contar todo lo que sucedió con el concursante así como el estado emocional que está afectando su preparación para ser un gran cantante. 

¿Qué es la ansiedad?

De acuerdo a la Secretaría de Salud del Gobierno de México, la ansiedad es un estado emocional donde se presentan cambios somáticos y psíquicos de forma prolongada generando sensaciones como taquicardia, mareos, temblores, nerviosismos, desesperación y miedo a perder el control. Aquel trastorno puede aparecer desde la infancia o la adolescencia y afecta principalmente a las mujeres aunque también a los hombres. 

Julio sufre ataque de ansiedad en una de sus clases

Hace unas horas se realizó la clase de canto con la maestra Lula en La Academia 2024 y durante el entrenamiento vocal Julio Ávila comenzó a sufrir un ataque de ansiedad que intentó controlar a través de palmadas en el pecho, sin embargo, la profesora se dió cuenta y no dudó en parar la clase para brindar su apoyo a través de un abrazo. 

A los pocos minutos apareció el director Héctor Martínez para seguir apoyándolo y ambos se retiraron de la clase, mientras que la maestra Lula les mencionó a los alumnos que su salud y bienestar es la prioridad antes que las clases. Rápidamente los seguidores del programa no dudaron en mostrar su preocupación por el participante y también reconocieron que el director ha sido muy responsable al estar al pendiente de salud del concursante. 

¿Cómo ayudar si una persona tiene un ataque de ansiedad?

Algunas de las maneras en que puedes ayudar a una persona que sufra un ataque de ansiedad es mantenerte a su lado, ofrecer un apoyo constante, permite que se exprese con libertad y no dudes en validar sus emociones. También la puedes ayudar a realizar ejercicios de respiración para tranquilizarse y no dudes en animarla a pedir apoyo profesional manteniendo la promesa de estar a su lado. 

Ahora ya sabes todo lo que sucedió con Julio Ávila en la clase de canto en La Academia y el ataque de ansiedad que preocupó a los seguidores del reality show pero a la vez los mantuvo en calma por el apoyo del director.