7 cantantes que han utilizado su música para erradicar tabús hacia la salud mental

Durante años, la locura fue el sinónimo de la salud mental. Todas las personas que padecían depresión, bipolaridad, ansiedad, estrés postraumático tenían que cargar con el mal diagnóstico de que estaban locos, y no se les daba la atención que requerían para tratarlos. Actualmente, activistas, ciudadanos y cantantes se han dado a la tarea de erradicar los tabús hacia las enfermedades mentales.

El 10 de octubre se realiza el Día de la Salud Mental donde se trata de concientizar sobre los problemas de salud mental y erradicar los mitos y estigmas en torno a este tema. Sin embargo, en algunos país como Estados Unidos en mayo se conmemora durante los 31 días, y muchas cantantes se unieron este 2021 con actividades, canciones y más. 

1.Adele

La depresión posparto había sido ignorada por décadas, sin embargo, con el tiempo se le dio la importancia a este padecimiento que afecta a millones de mujeres. Una de ellas fue Adele, quien le explicó a 'Vanity Fair', en 2016, por qué dudaba tener otro hijo después del nacimiento de su primogénito, Angelo.

"Estoy demasiado asustada. Tuve una depresión posparto muy grave después de tener a mi hijo y me asustó. Mi conocimiento del posparto es que no quieres estar con tu hijo, te preocupa que puedas lastimar a tu hijo (…) Sentí que había tomado la peor decisión de mi vida ", contó, y señaló que no tomó antidepresivos.

2. Ariana Grande

Después de un bombardeo durante uno de sus shows de 2017, donde más de 20 personas murieron, Ariana Grande sufrió trastorno por estrés postraumático (PTSD por sus siglas en inglés), algo que no solo la afectó a ella, sino a sus fanáticos que estuvieron ahí. Recientemente, se pronunció al respecto con la esperanza de poner fin al estigma que rodea a la salud mental.

"Siempre he tenido ansiedad. En realidad, nunca he hablado de eso porque pensé que todos la tenían, pero cuando llegué a casa de la gira fue la más severa, creo que nunca", le dijo a British Vogue sobre sufrir de PTSD.

3. Billie Eilish

Muchos podrían pensar que, por tener éxito o fama, te salvas de sufrir depresión, ansiedad o algún trastorno, sin embargo, es totalmente falso. Billie Eilish contó que su popularidad la condujo a la depresión y a tener pensamientos suicidas.

"Estaba tan infeliz el año pasado (...) estaba tan infeliz y estaba tan, como, sin alegría. Nunca pensé que volvería a ser feliz, nunca (…) No quiero ser demasiado oscura, pero realmente no pensé que llegaría a los 17 años", contó durante una entrevista previa a los Grammy 2020.

4. Camila Cabello

En una entrevista para Cosmopolitan, la intérprete de “Habana” dijo que el TOC es extraño, y compartió cómo es tenerlo. Cabello comentó que cuando ella se estresa mucho por algo, comienza tener el mismo pensamiento una y otra vez, y no importa cuántas veces llegue a la solución, siempre siente que algo malo está a punto de suceder si no piensa en eso.

5. Demi Lovato

La cantante reveló que a los 18 años fue diagnosticada con trastorno bipolar y comenzó su tratamiento. Desde entonces, ha utilizado su plataforma para crear conciencia sobre la salud mental con la iniciativa ‘Be Vocal: Speak Up About Mental Health’.

 “En realidad, estaba maníaca muchas veces cuando asumía cargas de trabajo, y decía: 'Sí, puedo hacer esto, puedo hacer esto, puedo hacer esto'. Estaba conquistando el mundo, pero luego me derrumbaría y estaría más deprimida que nunca", dijo en una entrevista.

6. Halsey

La artista compartió que ella había sido diagnosticada con trastorno bipolar mientras estaba en la secundaria, y pasó semanas en un hospital psiquiátrico en su último año. "Intenté suicidarme", dijo Halsey, quien también es defensora de la salud mental.

7. Selena Gomez

En 2016, se tomó un descanso después de sufrir de problemas de salud mental debido al lupus. Más tarde, en una charla con Miley Cyrus, la cantante y actriz comentó que había sido diagnosticada con trastorno bipolar. Para iniciar del Mes de la Salud Mental, Selena Gomez lanzó ‘Mental Health 101’, una campaña educativa.

 "Como muchos de ustedes saben, hace aproximadamente un año revelé que tengo lupus, una enfermedad que puede afectar a las personas de diferentes maneras (…) Descubrí que la ansiedad, los ataques de pánico y la depresión pueden ser efectos secundarios del lupus”, dijo a People.

Más artistas se unen día con día y comparten sus experiencias con la ansiedad, la bipolaridad y la depresión para quitar el estigma que se tiene sobre la Salud Metal. No dejes de darte una vuelta por Sónica.mx. para conocer más noticias de tus artistas favoritos.